Hoy hablaremos del autocontrol, un proceso cognitivo que les ayudará a los niños a desarrollar su inteligencia emocional

Escrito por: Gymboree Colombia

Autocontrol significa ser capaz de expresar nuestras emociones de formas apropiadas- para un niño esto significa decir:”estoy molesto contigo” en lugar de morder.

El autocontrol también es un proceso cognitivo ya que supone decidir con cuál de nuestros impulsos actuar.

Desarrollar el autocontrol comienza en el nacimiento y continua a lo largo de toda nuestra vida. Es una habilidad absolutamente necesaria para el éxito escolar, pues significa funcionar efectivamente en grupos, manejar emociones y expresarlas adecuadamente, hacer escogencias de comportamiento sabias y establecer relaciones sanas con los otros. Leer más